Smoothie cherry chérie

Les amateurs de smoothies que vous êtes peut-être sont toujours prêts à découvrir de nouvelles combinaisons, plus savoureuses les unes que les autres. Cette recette « plus estivale, tu meurs » est néanmoins peu sucrée, proposant un bel équilibre entre l’acidulé et la puissance fruitée de ces trésors du verger. On retrouve aussi l’eau de coco et ses bienfaits pour un goûter de choc et un été au sommet de votre forme ! Continuer la lecture de « Smoothie cherry chérie »

Smoothie rouge pastèque framboise

En été, il n’y a rien de tel qu’un bon smoothie pour se rafraîchir et faire le plein de vitamines. Il constitue un goûter léger, désaltérant et rapide à préparer. Pour profiter au maximum des bienfaits de cette boisson, buvez-le sans tarder car les vitamines s’oxydent très vite au contact de l’air. Continuer la lecture de « Smoothie rouge pastèque framboise »